Заголовки

Жарим цветную капусту с яйцом на сковороде: простая закуска для иммунитета

Цветная капуста — природный источник витаминов и минералов. Она помогает укрепить иммунитет, улучшает усвоение белков, стимулирует работу щитовидной железы….

Читать далее

Польза и вред каперсов для организма. Что это за продукт и с чем его едят?

Каперсы — продукт, известный людям уже несколько тысяч лет. Цветы этого растения, употребляемые в пищу, обладают антиоксидантными и антидиабетическими свойствами, а также рядом других полезных свойств….

Читать далее

Сладость — не радость? Диетолог о том, как выбрать торт и не навредить фигуре

В праздник чай с тортом должен быть единственным блюдом на столе, при этом ни в коем случае нельзя употреблять торт в пищу вечером или на ночь, поскольку в этом случае……

Читать далее