Врач объяснила, зачем укреплять мышцы-стабилизаторы
Врач ЛФК Ирина Лымарь рассказала, что такое мышцы-стабилизаторы и почему их нужно укреплять, сообщает издание «Спорт Экспресс». Стабилизаторами называют мышцы, которые обеспечивают фиксацию и устойчивость частей скелета.